مامان ها شما چی میخورین بیشتر واسه وزن گیری جنین

آجیل
حبوبات
کباب
بستنیم میترسم بخورم قندم بره بالا خوب بود تو آزمایش ولی بازم میترسم
آبگوشت

بستنییییسیی ماکرونیییی فراوان و دلستر😂

کباب گوشت و مرغ، حبوبات مخصوصا نخود و عدس، چهارمغز

پودر لیدی میل چیه

بله عزیزم دکترتغدیه
ا

لیدی میل
ال آرژنین
حبوبات
گوشت و مرغ و کباب

پودرمای لیدی
آجیل
بستنی
حلیم