امروز رفتم دکتر سونومو نشون دادم گفت همه چی خوبه خداروشکر فقط مسئله ای که هست خودم یک گرم هم اضافه نکردم..البته گفت وزن بچه خوبه ولی وزن خودم تغییر نکرده دکتر گفت سه ماهه اول طبیعیه ولی الان طبیعی نیست اگه وزن اضافه نکنی بعدا برات مشکل ساز میشه...
نامه داد واسه دکتر تغذیه دوست ندارم برم یه مشت دارو بهم بده خیلی بد دارو هستم دارو اینقدر تو دهنم میچرخه دل و رودم میاد تو دهنم تا به زور قورتش بدم....
کسی بوده مثل من باشه؟؟؟
کسی میدونه چی میتونم بخورم وزن اضافه کنم؟؟
بدبختی گاهی هنوز ویار هم دارم😑

سلام عزیزم دکتر تغدیه فقط مشاوره میده چی بخوری دارو نمیده

منم یک کیلو تا الان اضافه کردم

من ۷ کیلو اضافه کردم ولی دکترم راضیه ولی خودم ناراضی🤣

من تو سه ماه اول تقریبا دو کیلو وزن کم کردم ی قرص اقویتی بهم داد گف اگه وزنت تا هفته ۲۰ نرف بالا مجبوری امپول تقویتی بزنی🥲💔ولی خب من همیشه اشتهام کم بود فکر نکنم با دارو و حتی امپول هم رفع بشه 😢

دکترت کیه؟

منم اینجوریم از اول بارداری تا الان اصلا اضافه نکردم بخدا با اینکه انقد میخورم ولی دکترم بهم گفت قرص امگا3بخور هر روز با پودر لیدی میل میگن خیلی خوبه

من توهفته شما ۴کیلوام‌کم کرده بودم🥴مشکلی نیست بعد اضافه میکنی مهم وزن بچه اس.منم بادارو مشکل دارم.مخصوصا قرص و کپسول ک باآب حل میکنم بعد میخورم🤦‍♀️

باید خوراکی های مفید بخوری.منم زیاد اضافه نکردم.یعنی راستش اولش ۱ کیلو کم شدم بعد ولی ۳ کیلو اضافه شدم.یعنی در کل ۲ کیلو اضافه شده اونم تو ۳ هفته ی اخیر.ولی من همینطوری وزنم نسبت به اونچه باید باشه کم بود.شاید شما وزنت نرمال بوده قبل از بارداری.نگران نباش.ولی مغزیجات بخور،میوه بخور،قرص آهن و اسیدفولیکو یادت نره بخوری.ماست زیاد بخور.به خودت برس.پر خوری نکن ولی سالم خوری کن