دخترم وزنش کمه گفتن دوهفته دیگه برم سونو الان روزی دو لیوان شیر دو لیوان ترومام ده تا خرما وسه تا تخم مرغ یه پیاله آجیل و میوه و غذام خوب میخورم بنظرتون تو این دوهفته خوب میشه وزنش ؟

ماه های آخر قشنگ وزن می گیرن چند کیلو بود ؟
من دو هفته کره بادام زمینی خوردم خوب شد حالا نمی دونم واقعا تاثیر همین بود یا ن😅

مهم سلامت بچس
منم وزن نی نی م کمه،دکتر سونو منو ترسوند گفت دوباره باید تکرار بشه
دوهفته دور شکمش عقبه
دکتر خودم همه چیو بررسی کرد گفت همع چیش خوبه فقط ریزه
حتما ک همه بچه ها نباید درشت باشن
اگه زایمانت طبیعیه خیلی سعی نکن چاقالوش کنی😍😂

من اینایی ک میگی غذای هفتگیمه 🤣کم اشتهام کلا

عزیزم روزی سه تا تخم مرغ خیلی زیاده!
روزی یه دونه همراه سیب زمینی آب پز و کره بهتره. تخم بلدرچین سه تا مشکلی نداره ولی دو هفته آخر اصلا استفاده نکن باعث زردی نوزاد می شه. دو هفته آخر گرمیجات و تخم پرنده ها استفاده نکن و روزی نصف استکان عرق کاسنی و یه استکان ترنجبین دم کن بخور دیگه نی نی زردی نمی گیره

خرما ارزش غذایی پایینی داره بیشتر از سه عدد نباید مصرف کنی
هفته ای ۳ـ۴ بار تخم مرغ بخور مخصوصا کاملا ابپز شده
حبوبات پخته
اجیل: بادام درختی، گردو، تخم کدو
مرغ کبابی
گوشت
سبزیجات و میوه

روزی سه تا تخم مرغ زیاده
باید یه روزدرمیون دوتا آبپز استفاده کنی

روزی سه تا تخم مرغ؟به کبدت رحم کن

اش رشته بخاطر حبوباتش بخور و بستنی شیری ام بخور عزیزم
خیلی تاثیر میزاره♥️

ده تا خرما؟؟!!سه تا تخم مرغ؟!!خیلییییهههه
سعی کن
گوشت
حلیم
اجیل بخوری

تازه از ۳۲ هفته ب بعد وزنگیری جنین شروع میشه، چرا استرس گرفتی؟!
کافیه از الان موادی ک باعث وزنگیری میشه رو بخوری
یه سرچ هم بزن ببین دیگه چیا خوبه

نگران نباش ایشالله ک همه چی خوب پیش میره فرنی هم واسه وزن گیری خیلی خوبه

ارع نگران نباش استرس خودش باعث می شه رشد نکنه زیادم تحرک نداشته باش

چند کیلو بود عزیزم