مامانا من قهمیدم هماتوم دارم چیا باید بخورم و چیا نخورم؟
پسته بد نیست؟
ماست و دوغ بد نیست؟

عزیزم استراحت کن چیز های سنگین بلند نکن

عزیزم هماتوم با استراحت و استفاده از توالت فرنگی جذب و یا دفع میشه ❤️

هماتوم ربطی به غذا نداره باید کلی استراحت کنی از پله استفاده نکن چیز سنگین استفاده نکن زیاد نشین یا زیاد راه نرو

ربطی به خوردن نداره فقط باید استراحت کنی کار سنگین انجام ندی نهایتا دکتر برت شیافت پروژسترون بنویسه من داشتم قبلا الان خوب شد بیشترشون رعایت کنی خود بخود جذب میشن