سلام مامانا چی بخوریم وزن بچه زیاد بشه؟البته دیابت بارداریم دارم؟

وزن بچه ربطی به دیابت نداره منم دیابتی ام ولی وزنش کمه

چن کیلو بود؟

منم ناشتا ۹۰بود پودر قند ۱۶۱دوهفته هر شب بامیه رو تو آب میزاشتم صب ناشتا آبشو میخورد بعد دوهفته آزمایش دادم ۸۷شد

مرغ
گوشت
بادوم زمینی
بادوم هندی
حبوبات عدسی و لوبیا
تخم مرغ آب پز
اینا قندی ندارن ولی سرشار از پروتئینن از الانم تو رژیم غذاییت بزاری کلی تاثیر داره عزیزم

دیابت که داری بچت تپل هست اصلا

کباب گوشت قرمز عدسی

منم دیابت دارم همه چی میخورم انسولین میزنم

آجیل خشکبار
آبگوشت
حلیم
کره بادام زمینی با نون تست

دیابت بارداری داری که خود به خود بچت تپل میشه الان مگه وزنش کمه ؟