سلام خانما چیا برای تحرک اسپرم خوبه دارم میرم چنتا چیز بگیرم اگه کسی چیزی میدونه ک خوبه ممنون میشم بهم کمک کنه❤️

پودرنارگیل هم کمرمرداروسفت میکنه اسپرموزیادمبکنه توهرغذایی میخوره یکم بزنه ۲یا۳ماه استفاده کنه تاثیرشومیبینه

پودر نخود و غذاهایی که نخود داره بده استفاده کنه ، پودرنخود و دارچین و خرما و عسل و سیاهدانه و کنجد و بادام هندی اسیاب شده گیاه جینسینگ اسیاب شده ، گرده نخل مخلوط کن بزار یخچال صب و شب خودتو شوهرت یه قاشق بخورین معجون تقویت تخمک و اسپرمه

قرص که دکتر میده خیلی تاثیر داره و خوردن گرمیجات

قرص فرتیل اید
مولتیلیتی بوست
ویتامین E100
ویتامین c
اینارو بگیر بعد کلی تحقیق بدست آوردم