خانوما چیکار کنم‌زوتر دهانه رحمم باز بشه بدنیا بیاد بقیرراز رابطه چون میترسیم منو شوهرم

فقططط پیاده روی
اتفاقا رابطه خوب نیس احتمال عفونت و پارگی کیسه ابو زیاد میکنه
من در کنار پیاده روی شربت خاکشیر و ماساژ زیر دوشم میرم
شیافذگل مغربی هم از دکترت بپرس

مامای همراه ندارید؟با یه ماما هماهنگ باشید خیلی خوبه

دمنوش تخم شیوید هم خوبه دکتر من گفت مثل شیاف گل مغربی عمل میکنه و باعث نرم شدن دهانه رحم میشه

خاکشیر وآناناس خوبه.
دوش آب گرم بگیر اسکات بزن.
روی پله اسکات بزن.
ورزشای لگنی ام انجتم بده

پله برو

پیاده روی برو اسکات بزن تحرکت زیاد باشه