سلام
خانم های باردار، کالری شماری میکنید؟ من بیشتر از ۱۵۰۰ کالری در طول روز نمیتونم خوراکی بخورم. به جنینم آسیب نمیرسه؟
البته هرچی مصرف میکنم کالری مفید هست

نه عزیزم ما هیچ وقت نمیتونیم انقدر باکلاس باشیم😑😑🥲

1500 فک کنم خوبه برای من قبل بارداری گفته بود1200 تا.تو بارداری هم روزی سیصدتا بیشتر,اوکیه.وزنت چنده

برای هرکی متفاوت هست احتمالا
دکتر من بهم گفت روزی بالای ۲۰۰۰ کالری
البته من کم وزن و لاغر زیاد نیستم معمولی ام

۱۵۰۰خب‌خیلی‌خوبه

بابا چرا اینقد حساسین
هر چی عشقته بخور هرچی هم نمیخوای نخور
مهم نیس اصلا، فقط چیزای بی‌خاصیت مثل هله هوله نخوری کافیه

بنظرم زیاده من نصف غذای تورو هم نمیخورم😂😂😂