دخترا من فردا میرم آزمایش قند بدم چی کار کنم
کاری هس کع قبلش بکنم

۸ساعت باید ناشتا باشی رفتیم شربتو خوردی بعدش زیاد آب نخور حالت تهوع بهت دست میده چند دقیقه اول شاید سرت درد بگیره که طبیعیه و نکران نباش بعدم اگه چیز شیرین دوس داری شربته خیلی خوشمزه است🥰😍

ن فقط ناشتا باشی صب زود برو ساعت ۷ اونجا باشی ک آز اولتو زود بدی آخری دیگ ۹ تموم شده باشه

منم امروز دادم

۸تا ۱۰ ساعت ناشتایی ، ادرار هم هست سعی کن صبح دستشویی نری چون ادرار اول و میخوان

ادرارت باید واسه اول صبح باشه خونه دشویی نرو از ۹ شب ب بعد هم چیزی نخور

نه فقط چیزی نخور باید ناشتا باشی