سلام
مامانا برای وزن گیری جنین چی میتونم بخورم ؟

بستنی و دلستر و کباب و سیب زمینی وتخم مرغ آبپز عالیه

ممنونم از همه

مغزیجات مغز بادوم گردو پسته تازه انجیر
شیر و خرما روزی دوبار
آبگوشت
حلیم
حبوبات مثل عدس نخود لوبیا
جوجه کباب و کوبیده
میوه
موز
بستنی
دلستر
من اینا رو میخورم
عدسی

و بنظرمن مکمل هایی که دکترا مینویسن مارک خوب و به موقع بخور من نه مغزیجات خوردم نه هیچی بچم وزنش ۳۱۰۰ بود

حلیم کباب بستنی آجیل حبوبات
عزیز میشه برام درخواست بفرستی

بستنی کباب مغزیجات سیب زمینی ابپز

بستنی

سلام عزیزم. مغزیجات خیلی تاثیر داره.