منم از لاغری عاصی بودم ارادع کردم الان یکم بهترم اما هنوزم ۶ کیلو کم دارم خدا کنه اونم برسم هیکل خیلی رو اعتماد به نفس تاثیر میزاره
یه خانومی تعریف میکردمیگف برادرشوهرم به حاریم گفته هر۵کیلوکه لاغرکنی یه سکه میخرم برات میگفت جاری از۸۰وخورده ای وزنش رسیده بود۶۰وشوهرشم واقعا میخریده..میدونی منطورم اینه شوهری که میگه اندامتو نرمال کن باید همراه زنش باشه اینجوری زن هم انگیزه میگیره
وزنت چقده؟
ببین مردا هرچی دارن قانع نیستن تپل باشی ظریف میخوان لاغر باشی چاق میخوان
من که اراده کردم و دارم کم میکنم خیلی خوشحالم،بعضی وقتااز دستم در میره ولی درکل سعیم رو میکنم،،،اگر داری شیرمیدی بدون رژیم گرفتن و پایبندبودن بهش خیلی سخته من شیرمو دیگه نمیدم براهمین راحتتر میتونم کنترل کنم
منم میخوام لاغر کنم
ولی شوهرم میگه من توپر دوس دارم
شکم دار آوردم
من تو عقد ۶۸ بودم الان شدم ۶۷ .شوهرم میگه یکم چاق شو
حالا خودش خیلی فیته؟
من 60بودم شدم100با قد180☹️☹️☹️متنفرم از خودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.