برای طبیعی بخوام بستری بشم ، چه غذایی شب قبل بخورم خوبه؟؟

ب نظرم آبگوشت بخور قوی باشه جون داشته‌ باشی، من روز قبلی ک زایمان کنم دکترم گفت برو یا آبگوشت بخور یا گوشت بکن تو شیشه بخور ک جون داشته باشی واسه زایمان

نحوه درست کردن عصاره گوشت

گوشت گوسفندی خرد شده

پیاز
سیب درختی یا به
آلو بخارا
هویج یا زردک
ادویه دلخواه و نمک


میریزید تو شیشه و درش رو میبندید لازم نیست داخلش آب بریزید

شیشه رو میزارید داخل یک قابلمه پر از آب و قابلمه رو میزارید روی اجاق گاز
ممکنه پنج یا شش ساعت زمان لازم باشه تا کامل گوشت ها پخته بشن

برای روز زایمان آب گوشت و به و زردک و آلوبخارا رو بخورید

و برای بعد زایمان گوشتش رو بخورید

غذای سبک سوپ

سلام خوبین ببخشید شما زایمان کردین ؟