خانما میگم این شمارش ضربه ها بچه از کی باید بشمارم بعد شمارش چطوره مثلا روزی 8بار باید لگد بزنه یا هر وعده ک غذا میخورم بعدش باید اینجوری لگد بزنه

از ۲۸ هفته
بعد هر وعده غذایی به چپ بخواب تو نیم ساعت چهار تا حرکت حتی ریز داشته باشه خوبه
نیازی هم نیس حتما لگد بزنه
جابجا شدن
لیز خوردن
فشار دادن
لگد زدن
کش وقوس دادن خودش
همش حرکت حساب میشه
فقط سکسکه رو موقع شمارش حرکات نباید‌ بشماری

من ک نمیشمورم 😐

اگر دیابت نداری نمیخواد همیشه بشماری.همینگه حس میکنی مثل قبل هست کافیه.هروقت حس کردی کمتر شده شمارش کن

میگن بعد از هروعده ی غذایی ۴ بار باید بزنه

لگد که بزنه خوبه