خانومایی ک دیابت بارداری دارین ولی قرص نمی‌خورین و رعایت میکنید چقد وزن اضافه کردین و چیا میخورین برا شام و ناهار صبحانه تون ؟؟؟

۲۰ کیلو اضافه کردم اونم تو ماه ۵ تا ۷ بعدش دیگه اضافه نکردم و دیابتمم زیر نظر دکتر تغذیه کنترل کرذم

صبحونه تخم مرغ آبپز بخور
عدسی
لوبیا
پنیر و گردو

منم قند بارداری گرفتم اما دکترم بهم قرص نداد فقط سعی میکنم از غذا یا چیزایی استفاده کنم که قندشون کمه

من قندم ۹۹بوده قرص میخورم الان نمی‌دونم چنده

سلام‌من دیابت دارم قرص میخورم صبحانه پنیر نون‌گردو ناهار برنج پنج قاشق شبا ۵ قاشق برنج ولی سیر نشدم با نون میخورم خورشتو