خانما کسی بوده ۲۰ کیلو اضافه کنه بعد زایمان هم ب وزن قبلیش برگرده؟

دیگه به صورت جادویی که برنمیگرده دیگه مث حالت عادیه باید رژیم بگیری ورزش کنی و تازه اگ بچه شیر بدی اشتهات زیاد میشه و بازباید حلوی اونم بگیری

آره عزیزم من ۱۰ کیلو کم کردم بعد با قرص مولتی نزدیک ۱۸ تا ۲۰ اضاف کردم وقتی زایمان کردم بعد ۸ ماه به وزن اولیه برگشتم

دختردایی من
البته بچشم‌معمولی بود ۲۹۰۰ گرم

عزیزم تا ۶ ماه بعد زایمان هورمون های بارداری هنو تو بدنت هستن به بعد یهو وزن کم میکنی

سر دخترم سی کیلو اضافه کرده بودم بعد سه چهار ماه بیست کیلو کم کردم

من۱۵کیلو اضاف کرده بودم بعد زایمان رفتن سر ترازو ۷کیلو انداخته بودم اینا ورم بارداریه بیشتر...

من که سر هر زایمان ۴یا ۵ کیلو اضافه کردم ولی فاصله اولی تا دومی ۱۰کیلو اضافه کردم دومی تا بارداری سومی هم ۱۰کیلو!!
سر سومی از ۸۱و نیم رسیدم به حدود ۸۵ و امیدوارم خیلی اضافه نکنم چون بعدش کم نمی کنم هیچ اضافه هم می کنم!!

30 کیلو اضافه کردم برگشت

باید رژیم بگیری اراده داشته باشی

من اضاف کردم بعد ده سال هنوز به وزن قبلم برنگشتم

من ۳۰ کیلو اضافه کردم طی ۳ ماه برگشت

بعدش باید رژیم و ورزش کنی