مامانا ویتامین د ۳ ۱۰۰۰ رو ک نمیخورم حالم بهتر میشه اشتهامم زیاد میشه...شمام اینطورین؟

والا من ویتامین و فولیک اسید و با هم میخورم ولی لعنت توش یه حالت تهوع زشتی میگیرم

من اگه دوروز نخورم دندون درد میگیرییم انگارمسکنه برا دندونام

خوب خوب نیست دیگه
کاهش ویتامین د ۳ توی بدن ، باعث افزایش اشتهای کاذب و چاقی میشه
وقتی اندازه باشه ویتامین د بدنت ، به اندازه هم غذا میخوری

من بخورم یا نخورم میلم ب غذا فرقی نداره

حالا من برعکسم ازوقتی میخورم اشتهام زیاد شده.