بیشتر همسرت باید گرمی بخوره خودت باید مواد غذایی بخوری که بدنت رو قلیایی بکنه. چیزایی که بدنتو اسیدی میکنه نباید بخوری.
از ۳ ماه قبل اقدام لبنیات رو حذف کن
صبح زود بیدار شو و صبحانه مقوی بخور
شب زود بخواب
از روز اول پریودت تا روز پنجم کاچی بخور
تخم هویچ دم کن بخور اوایل پریودت
از روز اول پریود تا تخمک گذاری شبی ۱۰ دقیقه شکمتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده بعد ببندش تا صبح
اول و آخر غذات نمک بریز کف دستت بخور کلا نمکو تو برنامه غذاییت زیاد کن
هم خودت هم همسرت موز زیاد بخورید
قندو حذف کن به جاش خرما و مویز بخورید
گرمی خوردن اثر میزاره البته قبل اقدام
خیر اینطور نیست فقط بستگی داره کدوم اسپرم زود تر به تخمک برسه همین تماااام
ب منم همینو کفتن.تا حدی ک میگن هرچی بچه بیاری پسره😅😅😅چون طبع گرم داری ولی بنظرم اینا فقط حدس و گمانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.