مامانا خواب شب پسرم بهم ريخته تا يكو دو صبح بيداره
راهكاري براي تنظيم خواب بچه داريد؟؟
روزاهم خيلي كم ميخوابه
دلم ميخواد شبا زودتر بخوابه

بخاطر جهش رشدی و یادگیری مهارت جدیده گلم خودش خوب میشه فقط باهاش مدارا کن

عزیزم سعی کن طول روز نخوابه. ۸شب شامشو بده. ساعت‌۹ هم شربت خواب بده و خونه رو تاریک کن. تا ۱۰ خوابش بره. اوایل مقاومت میکنه انشاالله بعدش خوب میشه.

شامشو حریره بادوم پر بادوم بده یا پودینگ کدوحلوایی جفتش خواب آوره.حرژره بخاطر سنگینیش کدوحلوایی هم که خودش خواب رو راحت می‌کنه.صبح ها زودتر بیدارش کن ۵عصر به بعد اصلا نخوابه ۱۰/۳۰بخابونش

قطره شب روز بگیربراش