مامانا این افسردگی بعد زایمان دیگه چه کوفتیه چرا حالم بده دارم دیونه میشم نگا بچم میکنم دلم براش میسوزه گریم میگیره حالم گرفتس فک نمیکردم بعد زایمان با وجود دخترم حالم بد بشه اصلا

منم الان همش کارم گریس

میگذره عزیز تحمل کن من میگفتم کاش اشک چشام خشک بشه از بس گریه میکردم

عزیزم آهنگ شاد بزار خودتو با کار خونه مشغول کن سعی کن تنها تو خونه نمونی تا بگذره منم اینجوری بودم با این کارا حالمو خوب کردم

عزیزم ماهم این دوره رو گذروندیم به نظر من از نوزادی بچت لذت ببر خیلی دوران شیرینیه یک ماه دیگه دلت براش تنگ میشه رو نوزادت تمرکز کن این روزا هم میگذره

خیلی حس بدیه ، خیلی درکت می‌کنم منم همینجوری بودم . به مرور بهتر میشی

آخی عزیزم اصلا نگران نباشیا این حالی که داری ناشکری یا هرچیزی نیست. این فقط بهم ریختگی هورمونی و خستگی جسمیه. هر روز بارها به خودت بگو من یه مادر عالی هستم و عاشق بچه مم . فقط نیاز به استراحت و گذر زمان دارم. حتما در مورد حال بدت به اطرافیانت اطلاع بده. البته جزئیات رو بهشون نگو ک بخوان نصیحتت کنن. فقط بگو حالم خوب نیست و نیاز به مدارا و مراقبت دارم. نیاز به استراحت دارم. مطمئن باش که خیلی زود خوب میشی❤️

متاسفانه منم برای بچه اولم شوکه شدم با این حالم😅اصلا دست خود آدم نیست من فکر میکردم همه چیز بهتر میشه و حالم خوب ولی خب میگذره 🥹

بنظرم افسردگی پس از زایمان بیشتر بخاطر سختی های بارداریه، خوب میشی اصلا نگران نباش

میگزره سعی کن زیاد غرقش نشی