خانما برای رشد فولیکول چکار کنم؟؟

لتروزول و سینال اف

ویتامین د۳

از سوم پریودی تا ۱۴ سیکلت
هر روز صبح قبل سبحانه یه قاشق مربا خوری عسل روش سیاه دانه بریز بخور
شبا شکم و رحمت و با روغن سیاه داره ماساژ بدع قبل خواب
مغزیجات بخور روی تخم مرغ ک پنیر که میخوری هم سیاه دانه بریز

ورزش کن قندوشکر نخور استرس کم‌کن

گلم تاپیک آخر منو ی نگاه بنداز خیلی کارسازه

تنبلی تخمدان داری؟