سلام مامانا میگم من چرا همیشه گشنمه🙄😩
تقریبا هر یک ساعت شدید گشنه م میشه چی بخورم ؟
میترسم اینجوری پیش بره چاق بشم
اصن اینقدر میخورم که دیگه هیچ گزینه ای برای میان وعده ندارم 😐🤦‍♀️

نون پنیر گردو بخور آجیل بخور

خوشبحالت من که از صبح فقط صبحونه خوردم شامم خیلی سبک میخورم

من دیگه آنقدر گشنه میشم دیگه محل نمیدم من خودم اضافه وزن دارم از بیشتر شدن میترسم

مغزی جات بخور لااقل بچت چاق شه نه خودت

بخاطر مصرف قرص هاس

والا من از الان اینطور همش گشنمه😂 حتی دو نصف شب گشنم میشه پامیشم یه چیزی بخورم🤦🏻‍♀️