🍃
🌙آموزش خواب کودک

🔴شیر شب

چرا وقتی کودک به وزن و رشد مناسب رسید بهتر است شیر شب قطع شود:

⬅️ مهمترین دلیل، بهبود کیفیت خواب کودک و والدین است.
خواب یکسره مزایا و فواید بسیاری دارد و خواب ناپیوسته اثرات مضری مانند کاهش حالات روحی مثبت، افزایش افسردگی، کاهش سطح انرژی و میزان تمرکز را به همراه دارد.

⬅️ شیر خوردن در طول شب برای دندان های کودک مضر است.

⬅️سیستم گوارشی هم مثل همه‌ی اعضای بدن در طول شب احتیاج به استراحت دارد.

⬅️ شیر شب باعث ادرار مکرر شبانه می‌شود و پر شدن مثانه و پوشک خیس کودک خود عامل بیدار شدن بچه‌ها از خواب و بیدار شدن معمولا همراه شیر خواستن است و این چرخه ادامه پیدا می‌کند.


✅ادامه در کامت اول

اینم واسه مامان نهال جون 🥰🥰
دیگه واقعا برم نهار درست کنم
شربت ذغال اخته هم شروع شد
😂🤪🌈😄😄😄

✅چند نکته برای قطع شیر شب:

🔸🔸 قبل از هرچیزی با دکتر کودکتان مشورت کنید و مطمئن شوید که وزن و رشد مناسبی دارد و در طول شب احتیاج به شیر ندارد.
🔸 برای قطع شیر شب می‌توانید به صورت تدریجی و یا یکباره عمل کنید

🔸 در روش تدریجی یک ساعت مشخص کنید و قبل از آن اگر کودک از خواب بیدار شد به هر طریقی به جز شیر دادن کودک را آرام کنید تا دوباره بخوابد و فقط وقتی به ساعت مشخص شده رسیدید یک وعده شیر بدهید. هرشب این ساعت را یک ساعت به عقب ببرید.

🔸 در روش یکباره یک ساعت معمولا ۶ صبح را مشخص کنید و قبل از آن اگر کودک بیدار شد به هر طریقی جز شیر دادن آرامش کنید و وقتی به زمان مشخص رسیدید روز شما آغاز می‌شود.

🔸 اگر شب‌ها وقتی کودک بیدار می‌شده مادر همیشه سراغ کودک می‌رفته و شیر می‌داده، برای چند شب اول قطع شیر بهتر است پدر و یا فرد دیگری برای آرام کردن پیش کودک برود زیرا ممکن است بیتابی کودک برای شیر خواستن با دیدن مادر افزایش پیدا کند.

🔸 آب را جایگزین شیر شب نکنید. اگر نگران تشنه شدن هستید فقط چند شب اول یک یا نهایت دو وعده با لیوان کمی آب به کودک بدهید و از شب سوم به بعد این یک یا دو وعده آب را هم حذف کنید.

🔸 صبح که کودک بیدار می‌شود و می‌خواهید اولین وعده‌ی شیر را بدهید اول با خوشرویی صبح را شروع کنید، چراغ‌ها را روشن کنید و در اتاق دیگری به غیر از اتاق خواب کودک شیر بدهید تا ارتباط خواب و شیر خوردن شکسته شود.

🔸 وقتی شیر شب را قطع کردید تحت هیچ شرایطی (مریضی، مسافرت، مهمان و ..) شیر شب ندهید. اگر یکبار شیر شب را قطع کنید و دوباره بنا به دلایلی برگردید به این عادت، دفعه‌ی بعد از شیر شب گرفتن سخت‌تر خواهد بود.

خیلی ممنون از زحمات و مطالب مفیدت عزیزم، اگه امکانش هست در مورد بچه های خجالتی و راهکارهایی که بهشون کمک میکنه هم مطلب بذارین، متشکرم گلم

ممنون مامان انیسا جون خیلی مهربونی و خیلی بهم لطف کردی و زحمت کشیدی برام انشالله بتونم برات جبران کنم عزیز دلم🌹🌹🌹

الهه جان نیکان هر دوساعت یه بار بیدار میشه برا شیر شب و خیلی گریه میکنه تا شیرشو اماده کنم وزنشم خداروشکر عالیه به نظرت الان که نه ماهشه از شیر شب بکیرمش یا بزارم یکسالگی ؟

مامان روژا جون
میتونی سرلاک شب رو امتحان کنی
برند hero
بهش بدی دیگه تا صبح سیره
واسه قطع شیر شب خیلی خوبه

سلام عزیزم یه سوال داشتم
دختر من یه مدت هر شب ۵ ۶ بار بیدار میشد برای شیر ، تایپیک گزاشتم در مورد شیر شب سوال پرسیدم ، بعضی از مادر های مهربون با تجربه هاشون خیلی کمکم کردن و الان شیر شب دخترم رسیده ب شبی دو بار ،
دخترم حدودا ساعت ۱۱ شب می‌خوابه تا ۹ صبح ، دیشب ک ساعت ۱۱ خوابید یه بار ۴ صبح شیر خورد و یک بار ۷ صبح
خواستم بپرسم ساعت ۷ صبح هم شیر شب محسوب میشه یعنی اگ کلا بخوام قطع کنم از ساعت ۱۱ تا ۹ صبح اصلا نباید بهش شیر بدم ؟؟
دخترم الان ده ماه۲۵ روزشه و ۱۱ کیلوعه ، قدش،۷۵
بنظرم نسبت ب وزن تولد ک ۳۴۰۰ بوده خوب رشد کرده ، یه مدته دکتر نبردم و فقط بهداشت بردم ک گفت خیلی خوبه وزن و قدش و میتونی شیر شب رو قطع کنی
اینم بگم ک شیر خودم رو میخوره

منم شیر شب میدم
به دکترش گفتم قطع کنم
گفت بسته به نیاز بچه بده اگه بیقراری ک بی تابی میکنه و شیر میخواد بهش بده

مامان انیسا لطفا جواب میدی ی لحظه ی کاری داشتم باهات

ممنونم عزیزم
عالی بود
آرین من کمبود وزن داره فعلا دکتر گفته قطع نشه دگه به امیدخدا ببینیم کی وزنش نرمال میشه