اگه خوش خوراک باشی و تا الان همه چی خورده باشی وزنش هم اوکیه .
پروتئین
تخم مرغ آجیل خام کباب جوجه کباب کره بادام زمینی و......
آجیل،گوشت،مرغ،تخم مرغ
تخم مرغ بستنی مغزی جات گوشت و پروتین
ویتامین و مکمل هارو هم سر وقت بخور شیر و خرما هم خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.