سلام،خانما داخل رژیم خوراک لوبیا هست میتونم از بیرون بگیرم

از این تهیه غذا خونگی ها بگیر

كنسروي نكير اما اينايي كه صبحانه ميدن دارن ، من ي وقتايي عدسي ميكيرم برا دو روزم جاي مطنين كه هر روز درست ميكنن، اوايل بارداري هم حالم بد بود فقط ي وقتايي سوپ ميتونستم بخورم از بيرون سفارش ميدادم ميشناختم ديكه اين سالها نزديكمون بود

کنسروی نگیر

مگ بیرونم میفروشه

چون بارداری نگیر از بیرون مواد نگهدارنده داره

برا بارداری رژیم چاق گرفتی ؟؟

سلام ن عزیزم هرچی کمتر غذای کنسروی ک نگهدارنده دارن و مضر هستن استفاده کنی برای سلامت بچت بهتره خودت درست کن خوشمزه تر از کنسرو