خانوم سلام برای وزن گیری جنین چیل بخورم دکترم گفت وزنت هیج نرفته بالا لیدی میل برام نوشت ولی اصلا اصلا نخوردم بعد صبحونه نمیخورم فقط نهار میخورم بعد فقط میلم بیشتر ب میوه چیکار کنم بنظرتون چیا بخورم واسه وزن بچم و خودم برام سنو نوشت ۳۲هفته گفت برو سنو وزن

صبحانه فقط و فقط تخم مرغ ابپز با سیب زمینی ابپز بخور

لیدی میل و بخور دکتر منم لیدی میل و ترومام بهم داد خیلی خوب بود
حلیم بخور
آبگوشت
بستنی
آشهای حبوبات دار
گوشت مرغ ماهی

حلیم بستنی دلستر مغزیجات ماهی خرما

عوضش مم خودم اضافه وزن دارم دکترمیگه کمتربخور

من بخاطر استفراغ خیلی وزن کم میکردم هی وزنم کمتر میشد دکتر برام اکتی ناتال نوشت زود وزن اضافه کردم هی وزنم با همون رفت بالا

کباب آجیل حلیم دلستر سیب زمینی

سعی کن حتما صبحانه بخوری و اینک صبح زود بیدار شو اینجوری تا موقع ناهار خیلی گرسنه میشی همش باید یچیزی بخوری