خانما چه چیزایی خوردید که وزن جنین بالا بره تاثیرشم دیدید ؟!چی بخورم بچه ام وزن بگیره اخه ااحتمال زایمان زودرس دارم میخوام حداقل اگه زودتر بدنیا اومد بچه ام جون داشته باشه وزنش خیلی پایین نباشه🙏

مغزیجات و مخصوصا بادام

سرلاک بخور عزیزم

حلیم بستنی دلستر ماکرانی

خامه، تخم مرغ، بستنی، کباب، موز و انبه، اجیل

سویا آجیل بستنی کباب ماکارونی

ب خوردن نیست وزن جنین ما بین وزن خودت شوهرته یعنی ژنتیکی خیلیا هیچ خوراک درس درمونیم ندارن ولی ماشالله بچه با وزن ۴ و نیم ۵ کیلو بدنیا اوردن یا برعکس اونای ک همچی مقوی میخوردن وزن بچشون ۲۵۰۰ تا ۳ بود

کباب.تقریبا هرروز تخم مرغ آبپز .سیب زمینی آبپز.خرما.دلستر

آش عدسی خوراک لوبیا
کباب بستنی

پودر لیدی میل
شیر ماجان با خرما
تخم مرغ ابپز هروز صبح

کباب هم میگن خیلی خوبه

میگن‌گوشت و حبوبات خیلی وزن‌میده
شما درهفته جند بار گوشت میزاری؟

من ۳۰هفته رفنم۱۴۰۰بود بنظرم پایین بود دیگ‌از همون روز دارم فرنی میخورم‌توش بادوم پودر کردم یک قاشق میریزم میوه هیلی میخورم گردو و بادوم و اینا هم‌میخورم.