مامانای گل قرص آهن رو با معده در یا خالی بخوریم که تاثیرش بیشتر باشه

من قرص اهن رو همیشه قبل خواب می خورم ،اخرین قرصی که می خورم

قرص اهن رومیگن شبابخوری بهتره نیم ساعت قبل ازخواب

با معده خالی قبل خواب

با معده خالی

آهن رو موقع خواب بخور

آهن با معده خالی و در شب تاثیرش بیشتره
من ساعت دو شب میخورم

اهن رو شب بخور

دکتر به من گفت اخر شب غذا نخور یه مقدار معده خالی باشه قبل خواب قرص اهن بخور تاثیرش بهتر میشه

دکتر من گفت بعد از ناهار

مگه قرص آهن رو قبل خواب نباید خورد
من همش شبا میخورم

بهداشت میگه یکس ساعت بعد از غذا

وای من با معده خالی میخورم‌حالت‌تهوع میگیرم

عزیزم درخواست میدی داشته باشمت ❤️

بنظرم با معده خالی

خالی ولی چون تحملش سخته میگن با معده پر