مامانای شیرده چ مکمل هایی مصرف مبکنید ؟من فقط مولتی و آهن. ولی بدنم خیلی ضعیف شده دم به دیقه ضعف میکنم هر چی مقوی باشه میخورم ولی انگار بدنم خالی و پوک شده چیکار کنم ؟شماهام همینجورین؟

من فقط اهن میخورم اونم بخاظر کم خونیم
تو بیمارستانم خون تزریق کردن برام
ولی اوکیم ضعف اینا ندارم

ببین قرص استئوکر عالیه به اضافه اهن

منم مولتی و اهن و کلسیم
ولی خیلی زانوهام و گاهی کمرم درد میکنه🤦‍♂️

منم همون چیزایی که تو بارداری میخوردم
ولی حیلیییی بیجونم
بااینکه چیزای مقوی ام دارم میخورم همش🥹
همش ضعف و بیحالی و بیجوونی🥹

ویتامین ب۱،ب۶،ب۱۲
همش یه قرصه د۳هزار و اهن و مولتی

من رفتم دکتر به خاطر ضعف مچ پام اینارو داده

اره منم خیلی همش احساس میکنم ضعف دارم گرسنگی نه ها
بعد تا یکم راه میرم دلم درد میگیره یا سرم
یه ذره یجاییم درد بگیره دستام شروع میکنه ب لرزیدن
قبل و موقع زایمان موقع دردا همش میلرزیدم الانم خیلی با شدت کمتر ولی دردم بگیره باز دستام میلرزه