تخم مرغ ابپز
یک روز در میون تخم مرغ آبپز
بادوم هندی و بادوم درختی خام بدون نمک
سویق شیره انگور
الان خیلی تاثیری نداره واسه وزن گیری.از ۱۸ هفتگی معمولا باید غذاهای مناسب وزن گیری خورد.الان سعی کن فقط خیلی سالم بخوری
بستنی حلیم بادام تخم مرغ کباب
تخم مرغ کباب مغزیجات شنیدم
منم همش تو فکرم چی بخورم وزن بگیره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.