سلام صبح خیر خانما. میشه کمکم کنید از صبح که بیدار شدم دست و پاهام کمی ورم کردن الان فشار هم گرفتم رو ده بود دیروز غروب پیش دکتر بودم ولی دیروز ورم نداشتم فقط چند شبه که شبا میخابم ساق پاهم خیلی درد میکنه و بعضی وقتا لگنم ،دیوز ب دکتر گفتم برا درد پاهام تو خواب گفت طبیعی هست بنظرتون این ورمم مال چیه کسی بوده که تو هفته من ورم داشته باشه ؟؟خواهش میکنم جواب بدید

نمک نخور زیاد سرپایانشسته نمون یعنی زیادتو ی حالت نمون کمی پاهاتو بالاتراز بدنت قراربده موقعه دراز کش ک خون بهشون بیفته پیاده رو کن درحد۱۵دقیقه میره منم داشتم حس میکردم چشام باز نمیشه

نمک رو کلا حذف کنی ورم میره

نمک کم بخور

باید به دکترت بگی شاید نیاز باشه آزمایش دفع پروتیین بدی