خیلی وزن اضافه کردم شامم نمیخورم ناهارم در حد معمول خیلی اعصابم خورده بعنی بعد بارداری خوب میشم

بخور بابا😂بعد زايمان يه رژيم يكي دوماهه ميگيري همش مياد پايين
بارداري تنها خوبيش اسنه بدون عذاب وجدان ميخوري🤣

بازم بستگی به بدن داره .فرق میکنه

آره بارداری اولم حدود15کیلواضاف کردم بعدش خودبه خود کم شد
وزنم48بودشدم63بعدزایمان 53شدم

منم همینطورم واقعا خوراکم کمه ولی خیلی اضافه کردم🤦‍♀️

منم همینم خیلی وزن اضافه کردم خیلی بخاطر همین ناراحتم ولی خب همینه دیگ همه میگن بعدش لاغر شدن

بخور عزیرم کیف کن نوش جونت کمتر بخور اگه مبخوای 😍😍 من هنوز نمیتونم غذا بخورم دهنم صاف شده😥😥