سلام خانوما کیا مثل من درگیر یبوستن؟؟؟ چیکار کردین؟ راهکاری دارین؟
من از وقتی وارد شش ماه شدم همش یبوست دارم
شربت لاکسی ژل روزی یک بار میخورم ولی بازم به سختی کار میکنه
فقط با شیاف گلیسیرین کار میکنه
ضرر نداره به نظرتون؟

انجیر خشک داخل اب جوش بریز بذار تا صبح بمونه صبح ناشتا ابشو بخور خیلی خوبه

لبو بخور یه مقدار

عزیزم به دکترت بگو قرص آهنتو عوض می کنه بعد میوه و سبزیجات خیلی زیاد مصرف کن آب زیاد بخور من با شیاف اینا خوب می شدم ولی از وقتی مصرف اینا رو بالا بردم الان سه ماه اصلا یبوست نگرفتم

کمپوت گلابی هم خیلی خوبه در موارد خیلی شدید با اجازه دکتر یک قاشق غذاخوری پودر پیدرولاکس و تو ۴ تا لیوان آب ولرم حل کن و بخور

من از دکتر پرسیدم شیاف گلیسیرین ضرری نداره اما سعی کن پیشگیری کنی مثلا با میوه و سبزی فراوون آب خوردن زیاد مثلا ۱۲ لیوان.سه بار شربت ملین هر ۸ ساعت.لواشک.روغن زیتون.آب ولرم و لیمو ترش تازه و خاک شیر و تو لیوان بریز ناشتا بخور

من هیچی روم اثر نداشت دکتر بهم شربت داد، حالا بازم از دکترتون بپرسین که خدای نکرده ناسازگار نباشه

انجیر میخورم غذا های خشک نمیخورم سعی میکنم مایعات بخورم

منم همینم گلم
تا قبل قرص آهن خوب بودم از دو هفته پیش که قرص آهن میخورم ینی ذله شدم
هی میرم زور میزنم بعدش عذاب وجدان میگیرم
گلابی و کیوی هم میخورم ولی سنگه لامصب

شیاف گلیسیرین هم خوبه و ضرر نداره
سریع جواب میده، شربت لاکسی ژل هم میتونی اوایل هر ۱۲ ساعت بخوری، مخصوص بارداری هست و ضرری نداره، روغن زیتون هم عالیه و زود تاثیر میزاره

انجیر شیر

گلابی برا من خیلی جواب داده

الوچه بخور همین الو خورشتیا هست خیلی عالیه واس من که عالی بود انشاالله واس شمام جواب بده

من لواشک خونگی میخورم

سیب با پوست،کاهو،سبزیجات،انجیر،روغن زیتون اینارو روزانه مصرف کن

من آب زیاد میخورم
با هر وعده ی غذاییم حتما یه بشقاب کاهو میخورم

سیرو بادمجون تو غذاهات باشه و ناشتا انحیر و شیر خوبه بجای شربت لاکسی ژل شربت انجیر بخور

نارنگی

منم مث شمام خیلی اذیت میشم چون سرکلاژم شدم اصلا نمیتونم زور بزنم مجبورم شیاف گلیسیرین استفاده کنم تا شکمم کار کنه

شربت میخورم بهترم باز