بعد زایمان وقتی اومدین خونه چه چیزای مقوی خوردین چیا خوبه بخوریم

جگر گوسفند، کاچی، تو غذا از روغن حیوانی استفاده کنی، معجون درست کنی بخوری، تخم خولفه برشته کنی بخوری

گوشت تو شیشه کن
سوپ ماهیچه
شیر بادام

ابمیوه طبیعی زیاد بخور
کاچی با روغن زرد عالیه
اسفناج
گردن گوسفند تو شیشه کن هم برای خودت هم استخون بندی بچه عالیه
ایناها رو بخورعالیه واقعا
غذاهایی مثل ماکارانی اصلا نخور

گداخته
روغن محلی
جوجه محلی خیلی خوبه برای جوش خوردن دکتر ب من گفت چی خوردی بخیه ات ایقدر خوب جوش خورده من کلا جوجه محلی بود غذام
سوپ .شولوا.عسل زیاد.دم نوش بابونه.

یه نفر به مامانم گفته بود خروس محلی بپز خیلی خوبه براش

همه چی خوبه اگه میل آدم بره بخوره