تجربه زایمان طبیعی
پارت یک
من از ۳۲ هفته قرارداد ماما همراه رو بستم
قرار شد ورزش های روتین رو کم کم انجام بدم
که البته به علت تنبلی انجام نمیدادم هر از گاهی حوصلم سر میرف یکی دو حرکت میزدم😅
از ۳۵ هفته از روزی نیم ساعت پیاده روی رو شروع کردم
اونم نه هر روز
گاهی که بیکار تر بودم میرفتم
تا ۳۷ هفته رسوندم به روزی یک ساعت
و قرار بود این تایم هعی بیشتر بشه که بازم بدلیل تنبلی 😁 تا روز زایمان همین مقدار موند متاسفانه😅
۳۷ هفته و سه چهار روز که بودم رفتم سونو
گفتن وزن بچت ۳۲۰۰ هستش و آب دورش کمه
وقتی رفتم پیش دکترم گفتش بچه ات اگه تا ۴۰ هفته بمونه ممکنه وزنش بره بالا زایمانت سخت بشه از طرفی آب دورش هم که کمه پس بهتره تلاشت رو بکنی تو همین هفته ها زایمان کنی عقب نیفته
دیگه معاینه لگن شدم
(دکتر من مدلش جوریه که زود همه رو میفرسته سزارین ، خیلی به طبیعی اصراری نداره واسه همین همش میگفتم با خودم اگه بهم بگه لگنت خوب نیس باید سز شی قبول نمیکنم و چن جای دیگه هم میرم معاینه )
دکترم بعد معاینه گفت سر بچه ات کاااملا تو لگنت فیکسه و خیلی اومده پایین
دهانه رحمت خیلی خوبه یکم نرم شده
لگنت سایزش برا طبیعی عاالیه
با وجود توضیحاتی که راجب دکترم دادم خیالم راحت شد که پس از لحاظ بدنی آمادگی زایمان طبیعی رو دارم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط