پیدا کردی بگو
منم خیلی چاق شدم ولی الا ۲هفتس رژیم میگیرم و خودم توی خونه با بچه ورزش میکنم فعلا ۲ کیلو تونستم کم کنم الان شرایط رفتن به باشگاه نیس بچه میمونه بخاطره همین من از اینیستا ورزش ذخیره کردم هر روز انجام میدم با پسرم تو خونه میرقصم خیلی خوبه اعتماد به نفسم کاملا از بین رفته بود لباسام دیگ تنم نمیشدن ولی الان خیلی بهترم شمام شروع کنید به جای چای سیاه هر روزم ۲ لیوان چای سبز بخورید چربی سوزی داره
والا منم بعد زایمان چاق شدم مصیبته بخدا
پيدا كردي به منم بگو 😂البته من يه دمنوش گرفتم از پنجاه چهل بلاگرا تبليغ ميكردن خواهرمم قبلا خورده بود كم كرده بود الاان دوروزه ميخورم ببينم چي ميشه
فک نکنم این چیزا بدرد بخوره خواهر
منم اضافه وزن دارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.