من ۶هفته باردارم نمیدونم چیکار کنم چی بخورم چطوری ورزش کنم

عزیزم استراحت کن . ورزش و از کجا آوردی
من آبم می‌خوام بخورم میارن برام

کارای روزمره انجام بده ولی ورزشو زیر سه ماه میگن خوب نیست دکترا و ماماهایی که ورزش میدن میگن
زایمان زودرس میاره

عزیزم شما چند هفته رفتین واسه سونوی قلب؟

قلبش تشکیل شده هماتوم ندارم ...شاغلم چطوری بشینم آخه واقن دلتون نمیگیره یه گوشه بشنید؟

انار شیرین، بادام و کلا مغزها، حبوبات، شیر و خرما، خرما چون گرمه زیاده روی نکنید...اینا شنیدم خوبن

ورزش که زوده بزار قلبش تشکیل شد هماتوم نداشتی بعد

ورزش؟😐باید استراحت کنی