به من گفت همه چیز غذا بخور بجز قند شکر شینیجات
چند بود قند دوساعته؟ برای من ۲۰۸ بود گفت برد دکتر تغذیه هنوز نرفتم چون ازمایشمو تکرار کردم حالا اگه بازم بالا بود همین هفته میرم دکتر تغذیه ببینم چی میگه
بستگی داره ناشتا قندت بالاس یا بعد از غذا؟؟
گفتم اگر کشس رژیم داره ک دکتر تغذیه داده س نگاه بندازم ک قلق کار دستم بیاد ممنون میشم دریغ نکنید
من لب مرز بودم سعی میکنم کم بخورم مثلا برنج سیب زمینی شیرینی ک اصلا نمیخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.