خانما من وزن زیاد اضافه نکردم قبل بارداری ۵۵کیلو بودم الان ۶۰کیلوام بنظرتون ۳۸هفتم بشه چقدر دیگه اضافه می‌کنم ؟

خوشبحالت من 52بودم 72شدم 😓

چون قبل بارداری لاغر بودی نرمالش اینه ۱۰ کیلو اضاف کنی ،من ۵۹ بودم نمیدونم چند شدم الان

من انقد به همه چی ویار دارم کم کردم 😫

منم هم وزن شما بودم الان ۶۵ شدم فک کنم به ۷۰ برسم

خوبه دیگه من تا الان ۷-۸ کیلو اضافه کردم تو نهایت ۵ کیلو دیگه چاق شی..

۷۰ میرسی🤣

خوب اضافه کردی که
متعادله پنج کیلو