ینی هیچ راهی ندارم آدم به کمر بخوابه‌ من اصلاااا نمیتونم به پهلو خیلی خیلی دردمیگیره بدنم فقط رو‌کمرم راحتم وخوابم میبره‌چیکارکنم😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

این خوابیدن به پهلو و.. مثل عذاب جهنمه 😂🦖 من حعی رو پهلو می‌خوابم ولی یهو از خواب میپرم میبنم به کمر خوابیدم بعضی وقتا که اصلا خوابم نمیبره ولی اگه به بالشت بزاری بین پات و یه بالشت هم پشت کمرت برات آسون تر میشه

من الان از درد پهلو خابم نمیبره ولی مجبوری عزیزم

تا قبل از30هفته مشکلی نداره میتونین گاهی به کمر بخوابین

من ک هروقت خسته بشم ب کمر میخوابم

یکم در حد ۱۵ دقیقه اینا بخاب رو کمرت بعد بچرخ رو ب پهلو بخواب یکم سخته اولشه بعدا عادت میکنی

من که در حد نیم ساعت میخوابم چکار کنم خستم میشه به پهلو
پهلوهام درد میگیرن

دیگه در حد چند دقیقه مشکلی نداره که قرار نیس خودمونو بکشیم یکم ب کمر باش راحت شی

من دیشب چندساعتی حوابیدم

من رو کمر فقط خوابم میبره 😐

من همین الان ب کمرم😑🤣نمیتونم اصلا به پهلو

هیچ کار

هیچ راهی نداره من تنها راهی ک پیدا کردم این پشت کمرم ی بالش بزرگ بزارم حالت تکیه گاه ی یذره کمرم لم داده شه روش خسته نشه از طرفی مانع این بشه ک صاف بخابم