خانما شما برای رفع بیخوابی از چه راهکاری استفاده میکنید؟ من یک هفتس خیلی بی خواب شدم خیلی اذیت میشم. خصوصا که شاغل هستم خستگیم چندین برابر میشه 😩

خیلی خوبه ک شاغلی برا همین ک روی پای خودتی دلت خوش باشه ، دیگه این دورانم میگذره سخته میدونم ولی باید باهاش کنار بیای عزیز

سرکار هم میرین تو ۲۹ هفته؟؟؟ چقدر پر انرژی خوشبحالتون من از جام نمیتونم پاشم شغل تون چی هس؟؟

من خیلی بد خواب شدم .. شبا خواب ندارم صبا یکم‌ میخابم ولی همش کسلم‌..‌دلم میخاد شبا ساعت ۹_۱۰ بخابم ولی همش ۱_۲ خاب میرم‌ اونم فقد ۳_۴ ساعت

درد همه زن های باردار همینه بیخوابی من هنوز نخوابیدم تا الان بیمارستان بالا سر پدر شوهرم بودم تازه اومدم خونه از یه طرف خوابم میاد از یه طرف هم خواب نمیرم دارم میمیرم از بی خوابی

روزها اصلا نخواب و تاشبها خوابت ببره

منم خیلی بی خواب میشم جدیدا فهمیدم وقتی قند خونم پایین میشه بی خوابی به سرم میزنه
بالاسرم شکلات یا انجیر میذارم هروقت از خواب بیدار میشم میخورم بعد چنددقیقه دوبار خوابم میگیره
شمام امتحان کنید

من انقدحالم بده نمیتونم بخوابم

ای من امشب تا صبح 10بار خفع شدم سرفه شدید دارم