ناهار کوچولوهان چییه😍ایده،راهنمایی برای غذا بگین لطفاااا❤😘

از قبل براس درست کردم

جعفری
گشنیز
اب قلم وگوشت
بروکلی
کدو سبز
عدسی
جو پرک
برنج
هویچ
ادویه

من هر ۲روز یکبار غذا درست میکنم میزارم یخچال بهش میدم

گوشت گوسفند نخودفرنگی رشته فرنگی برنج جوپرک سیب زمینی با کره

سوپ

تایپک میزارم ببین

ورمیشل
جو
هویج
سیب زمینی
ماهیچه
نخود فرنگی
جعفری

من میخام مرغ و سیب زمینی و هویج و خیلی کم برنج بذارم بپزه

مرغ هویج سیب زمینی و چندتا نخود فرنگی

به نام خدا
آبگوشت 😁✌🏻