اگر منظورت اینه حلیم چی هست؟
باید بهت بگم ک گندم و گوشته گوشت رو جدا با یه پیاز برگ بو یوم زردچوبه بدون نمک میزارن بپزه کامل
بعد گندم بدون پوست روهم از ۲۴ ساعت قبل خیس کردی رو میزاری رو گاز آب میریزی میزاری کامل بپزه وقتی ک پخت گوشت هم پخت گوشت با گندم قاطی میکنی و با گوشت کوب برقی خوب میزنی یا تو غذاساز میکس میکنی بعد میزاری رو گاز یکم در حد یه قاشق چای خوری نمک میزنی و میزاری خوب جا بیوفته کش دار بشه در آخر روش کره یا روغن میریزی و با کنجد و دارچین و شکر میخوری. تو بازار آماده میفروشن ولی با گوشت بوقلمون میپزند من اصلن دوس ندارم خیلی بوی بدی میگیره با گوشت گوسفندی بهتره✋️
اره
حلیم
آبگوشت
کباب
مغزیجات
موز
تخم مرغ آپز
آره خیلی خوبه برای وزن دهی ب جنین
از هفته ۳۲ ب بعد ک سه ماهه سومه اوجوزنگیریه
اما حلیم اش کپر از خبوباته تاثیر زیادی داره
خوراک لوبیا
عدسی
عدس پلو
و...
تاپیکای وزندهی منو بخون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.