تنظیم خواب واسه بچه دو ماه و خورده ای معنی داره ؟
اخه روزا شده خواب شبا بیدار و هشیار

دخترمنم ۲۰ روزشه همینطوره روزا خواب شبا بیدار

من از دیشب شروع کردم بچم هرشب تا قبل ۱۲ میخوابید بعدش خیلی اذیتم میکرد دیشب از ۹ تا ۱۲ بیدار نگهش داشتم بعد راحت تر خوابید ازالان باید عادتش بدی

آره اصل آموزش خواب زیر چهار ماه

اره گلم از الان عادتشون بده تا خابشون تنظیم شه بعدا خودت اذیت میشی

بله معنی داره روزها سعی کن بیدار نگهش داری شب ها هم همه جارو تاریک کن ی روتین براش بساز مثلا من شب ها قبل خوابش عوضش میکنم شیرش میدم چراغارو خاموش میکنم میذارمش گهوارش میخوابه