خدااا خودت کمکم کن فقط چرا قند خونم نمیاد پایین بعد از شش واحد انسولین ۱۶۴ بودم

منم انسولین میزنم دیابت بیشتر استرس داسته باشی بالا میره

حتما کدو سبز خام بخور سبزیجات مخصوصا ترب خیار کاهو اینا با غذات بخور میوه اگر میخوری باهم نخور با فاصله بخور آجیل خام بخور نون سبوس دار بخور سبوس برنج بگیر با غذاهات بخور اللن برای پایین اوردن قند خون فقط کدو سبز و بامیه خورشتی میتونی بخوری آنی میاره پایین قندو

بامیه بخور کدو سبز

آبجی من دیابت بارداری داشت تو9ماه حاملگی زیرنظردکترتغذیه بودهمه چی میخوردولی بانظردکترتغذیه صبحانه نهارشام دقیق سرساعت میخوردخداروشکرقندش هم اصلابالانرف

استرس که داری قندت پایین نمیاد

من از اومادیت برنامه غذایی گرفتم خیلی خوبه راضیم

اصلانم نباید گرسنه بمونی ک قندت بدتر میره بالا