سلام مامانا من ۷۰ روزه سزارین شدم الان بخوام بزم باشگاه برای اینکه لاغر بشم اشکال نداره ؟

چیکار کنم لاغر بشم

۲ پاسخ

برو استخر که اولش بهت فشار نیاد

نه زوده من هنوز نرفتم مربی باشگاه گفت ۶ ماه بگذره بعد با اجازه دکتر میتونی بیای

مقالات مرتبط

ورزش لاغری ران و ساق
ورزش برای لاغری ران و ساق پا و فرمدهی
تناسب اندام پس از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین با روش‌‌های موثر
غذای رژیمی برای لاغری سریع
انواع غذاهای رژیمی برای لاغری سریع و کاهش وزن
چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن

سوال های مرتبط

مامان Eliana مامان Eliana ۱ ماهگی
سلام مامانا من بعد زایمان خیلی چاق شدم چیکار کنم لاغر بشم شیر خودمم نمیدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادمهر💋💙 مامان رادمهر💋💙 ۱ ماهگی
سلام مامانا میگم من تازه زایمان کردم میخام لاغر بشم چیکار کنم بنظرتون
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرتام مامان آرتام ۳ ماهگی
سلام خانما، چیکار کنم تو شیردهی لاغر بشم
مامان کیان مامان کیان ۱۱ ماهگی
سلام مامانا من سزارین شدم الان یه ماهه میشه برم باشگاه مشکلی ندارع بنظرتون اخه خیلی چاق شدم دلم میخواد لاغر کنم🥺
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان رُز مامان رُز ۴ ماهگی
چیکار کنم تو دوران شیردهی لاغر بشم؟
از این ور نخورم شیرمم کم میشه بخورمم لاغر نمیشم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پریسا مامان پریسا ۷ ماهگی
سلام مامانا کسی تو شیردهی قرص امگا۳ خورده خورده ویه چیزه دیگه میگن لاغر میکنه چون من خودم لاغر استم نمیخوام لاغر بشم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سپهر مامان سپهر ۱۱ ماهگی
کیا تو شیردهی لاغر شدن؟
من تو بارداریم از ۷۴ شدم ۹۲
و الان ۸۲ ام
امید داشتم لاغر بشم ولی هیچ خبری نیست
اشتهامم زیاااااد
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان مامان شهریار مامان مامان شهریار ۵ ماهگی
سلام چیکار کنم لاغر بشم زیاد از شیر خودم نمیدم روزی سه یا چهار بار میدم
مامان آرتام:) مامان آرتام:) ۵ ماهگی
مامانا من شیر خودمو ب پسرم میدم بیش از حد لاغر شدم خیلی بد شدم واقعا نمیدونین چی استفاده کنم چاق بشم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آیسان مامان آیسان ۹ ماهگی
سلام خانوما من شیر میدم خیلی لاغر شدم راه حلی برای این که یکم سرحال بشم دارید بگید ممنون میشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نسیم مامان نسیم ۱۱ ماهگی
سلام مامانا خوبین من خیلی دلم میخاد لاغر بشم بعد زایمان چیکار کنم بنظرتون که شیرمم کم نشه شکمم کوچیک بشه شکم بند هم میبندم ولی فایده نداره. راهکار بگین برام
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دعا مامان دعا ۵ ماهگی
مامانا چیکار کنم هم بتونم به بچم شیر بدم هم لاغر بشم؟
اولش شیرم کم بود میخواستم شیرخشک بدم به بچم ولی الان یه هفتس دیگه شیرم خوب میاد دلم نمیاد قطع کنم
همم خیلی بدریخت شده هیکلم میخوام لاغر کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ثنا 💗شاهان 💙 مامان ثنا 💗شاهان 💙 ۳ ماهگی
سلام مامانای عزیز من تو شیردهی خیلی لاغر و ضعیف میشم بنظرتون پودر لیدی میل بخورم تاثیر داره که کمتر لاغر بشم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۳ ماهگی
مامانا من چیکار کنم لاغر شم شکمم هی میاد جلوتر پریودم صدم فکر کردم بشم شکمم میره تو ولی نرفت
قرصی چیزی نیس بخورم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هیرمان مامان هیرمان ۶ ماهگی
خانما من شیر میدم ب بچم خیلییی لاغر شدم بنظرتون چیکار کنم یکم چاق بشم یا چ چیزی مصرف کنم ک اشتهام بالا بره کسی میتونه راهنماییم کنه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر