سلام برای هفته من نوشته بچه نیاز به غذا های غنی از آهن داره
شما چه غذا هایی میخورید ک پر از آهن باشه ؟
من یکمم آهن خونم کمه دیروز آزمایش دادم تا دوباره بررسی بشه

۳ پاسخ

آش اسفناج.آبگوشت

عدسی،عدس پلو،آبگوشت ،خوراک لوبیا

پسته اب انار اسقناج

مقالات مرتبط

بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
مصرف آهن در بارداری
مصرف آهن در بارداری | دوز مصرف قرص آهن در حاملگی
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۴ ماهگی
بچه ها شما تو این هفته که نوشته غذاهای غنی از آهن بخورید چی میخورین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیگل مامان آیگل ۶ ماهگی
سلام مامانا چندتا سوال
یکی اینکه من یادم رفت از دکتر بپرسم شما نمیدونید قرص هایی که میخورید تا کی ادامه داره؟دکتر بهتون چه قرص هایی داده؟ بمن اهن و مولتی ویتامین و امگا۳ و کلسیم
و اینکه برای من ازمایش گلوگز نوشته تو ۲۳ هفته هستم کی برم انجام بدم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو ۱ ماهگی
سلام خانما شما قرص اهن اینو دارید چه موقع هایی میخورید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان مهیار مامان مهیار ۴ ماهگی
خانما قرص کلسیم و اهن چه وقت از روز میخورید یعنی بعد غذا استفادش میکنید؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان هِدیه خُـدا🩵🌈 مامان هِدیه خُـدا🩵🌈 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامانای هم هفته من شما چه نوع قرصهایی میخورید بجز آهن؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ماهور مامان ماهور ۷ ماهگی
قرص آهن روزی چندتا میخورید و چه وقت هایی میخورید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مهدیار کوچولو مامان مهدیار کوچولو ۵ ماهگی
سلام خانما شما به جای فولیک اسید قرص آهن می‌خورید آخه من بهداشت گفت دیگه فولیک نخور و بجاش آهن داد از هفته ۱۹ب بعد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌وهفتم بارداری
سلام مامانای عزیز میخواستم بدونم تو هفته بیست چه مکمل هایی میخورید؟
من مولتی و آهن و ویتامین د۳ میخورم ،آیا کلسیم از این هفته به بعده ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرین مامان آرین ۱ ماهگی
سلام خانما خوبین خانما میخواستم بدونم تاکی باید قرص اهن بخوریم
من نمیدونم کی میخواد خونم به اون حدی برسه که نیاز به قرص اهن نباشه همیشه کم خونم انقدم که قرص اهن میخورم انقدم که سعی میکنم غذاهایی بخورم که سرشار از اهن من از قبل بارداریم اقدام میرفتم دکتر ۶ماه یا بیشتر قرص اهن میخورم اونم ۱دونه نه روزی دو تا الانم که باردارم میخورم حالم بد میشه از اهن کسی هس مث من باشه مدام درحال قرص اهن خوردن باشه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نوک طلا نوک حنا مامان نوک طلا نوک حنا ۱ ماهگی
خانمایی که آهن بدنتون کم بوده چه قرصی دکتر براتون نوشته من آهن خونم خیلی اومده پایین ؟؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ساواش رادمهر مامان ساواش رادمهر هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام مامان شما چه قرص های واس بارداری می‌خورید من مولتاویتامین قرص آهن قرص دی
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دوتانفس😍🧿 مامان دوتانفس😍🧿 ۱ ماهگی
خانوما من الان ازمایش دادم گفتن خیلی کمخونی دارم قرص اهن قوی بخورم شماچی میخورید قرص اهن عکسشو بفرستید
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نینی😍 مامان نینی😍 هفته سی‌ام بارداری
خانما شما تو ازمایش مقدار اهن تون چقدر بود ؟ من هر چقدر هم قرص اهن میخورم خیلی بالا نمیاد ازمایش دادم نتیجه ۱۰ هست . ولی نوشته باید بین ۱۰ تا ۱۲۴ باشه
مامان Arsam مامان Arsam ۵ ماهگی
سلام خانوما شما به جز قرص اهن و کلسیم و دی چی قرص هایی میخورید؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان زهیر مامان زهیر هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام خانوما
شما توی هفته های من چه قرص و مکمل هایی مصرف میکنین به جز آهن و مولتی ویتامین و ویتامن د3.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر