اسفناج خیلی خوبه عزیزم
شیره انگور خیلییییی عالیه شیره عسلی بگیر صبح صبحانه یا شربتشو درست کن بخور هم مقوی هم خوشمزههه😍
اهن فروفایت همچین اسمی داشت من از اونا خوردم نرمال شد
مویز ..چند شیره بگیر مثل شربت درست کن بخور
پسته خام .عدس و....
شیره انگور ، خرما، اسفناج، قرص آهن،
قرص آهن خارجی برای کم خونی تو بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.