سلام خانومای باردار کسی هست ک تو بارداری فولیک اسید و اهن مصرف کنه ؟کی میخورید برای من هردوش برای شبه باهم بخورم مشکلی هست

فولیک اسید رو عصرا بخور عزیزم

من مینورم با اینکه بدنم به اسید فولیک نیاز داشت ولی اهن که داد فولیک اسید و قطع کرد البته توی ۱۵ هفته

بله من روز دوتا اسید فولیک و دوتا آهن میخورم چون کم خونم

باهم نخور عزیزم

من همشو شب میخورم😊