وای من تو حالت عادی اشتها ندارم تو کل بارداری هم کلا ۵کیلو اضافه کردم، دکتر بهم گفته غذای کامل بدون نمک ، یعنی غذا رو بازور سالاد و ماست میدم میره تو معدم، ولی بعضی ساعتها فشارم بالاس، دیگه نمیدونم چیکار کنم
ب نظرم تغذیه تاثییر داره افزایش وزن زیاد
ولی ی وقتاییم آخرای بارداری ی سری مامانا یهو فشارشون میره بالا ک با دارو کنترلش میکنن جای نگرانی نداره
تغذیه، حرص ، من این دوتا رو کنترل کردم فشارم از ۱۷ رسید به ۱۱
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.