از ظهر گودی کمرم درد گرفته طبیعیه؟؟

اره طبیعیه استراحت کن الان که هوا سرد شده شکم و کمرتو ببند همیشه
شل ببند شکمتو فشار نده

اره عزیزم طبیعی هست استراحت کن بهتر میشی

من اینجوری بودم از بقیه پرسیدم گفتند طبیعیه
البته شدیدنبودبرامن یه کوچولو یه وقتایی ازدیروز حس میکنم

منم همینطور از صبح
آکادمی یکم شکم و پهلو و کمرمو با روغن زیتون چرب کردم و چادر پیچوندم به کمرم
الان خداروشکر خوب شدم
توام همینکارو کن